Vibe 35

Vibration Fitness

Unikátní koncept Vibration Fitness
s technologií Power Plate

Nová technika Fitness

Studio Vibe35 Vibration Fitness Brno

Studio Vibe35 Brno je unikátní koncept Vibration Fitness, který přináší nový směr do skupinových lekcí a výrazně zkracuje dobu oproti běžném cvičení na 30 minut.

vibe-35-brno-power-plate-ikona-vibe

Posláním Studio Vibe35 Vibration Fitness Brno je vás motivovat ke zdravému životnímu stylu, posouvat k vysněné postavě, cítit se ve svém těle skvěle, rozproudit vás, ale zároveň i ztišit, užít si moment společného pohybu, ale i odreagování od běžných starostí.

vibe-35-brno-power-plate-ikona-time

Trénink na Power Plate trvá pouze 30 minut. Tato zkrácená forma cvičení má stejné výsledky jako u běžného 1,5 hodinovém cvičení. Během Power Plate lekcí tělo zapojí až 95% svalových vláken, zvýší cirkulaci krve v těle, rozproudí lymfatický systém, zrychlí metabolismus a to vše bez zatížení kloubů a kostí.

Správné cvičení na Power Plate
je pro dosažení vytyčených cílů naprosto nezbytné. 

Tým Vibe 35 vám velmi rád pomůže s výběrem lekcí, jeho náročností a seznámí vás s principy vibračního tréninku.

Benefity

Co vám přináší cvičení pomocí speciálních fitness tréninků a technologie Power Plate?

Zkrácená doba tréninku se stejnými výsledky.

Zrychlení spalování tuků, rychlejší metabolis, zvýšení svalové síly, výbušnosti a odrazových schopností.

Dokonalejší vyvarování postavy a redukce celulitidy.

Pevnější pánevního dno a prevence či řešení inkontinence.

Lepší flexibilita a rozsah pohyblivosti.

Zlepšení rovnováhy a koordinace.

Zvýšení hustoty kostní tkáně. Zvýšená oběhová cirkulace krve.

Celková pomoc přiotavení a regeneraci těla. A podpora nervosvalových funkcí.

’’
Cvičení na Power Plate je novou metodu péče o zdraví jednotlivců v každém věku, všech úrovní fyzické zdatnosti a životního stylu.

Studio Vibration Fitness Brno

Najdete nás na adrese Masná ulice číslo 7e, Brno - jih